ダイアリー

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1汁1菜のススメ

どうも、ころもちです。 僕は普段、料理のリール動画をインスタグラムで投稿しています。(ついにフォロワー数2.3万人!ありがとうございます!) 普段投稿している中で、メッセージなどでよくいっていただくのが、「毎日晩ご飯作るの偉い!」ということ...
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毎日午後を乗り切るためのパワー注入方法

どうも、ころもちです。 突然ですが、みなさん、午後って体力残ってますか? 僕は、正直、数年前まで本当に午後が苦手でした。なんとかお昼ご飯をお腹にぶち込んで、仮眠して、とりあえずなんとかなっている日々・・・!みたいな感じ。常にギリギリを攻めて...